Update

Dalam rutinitas sehari-hari, menjaga fokus bukanlah hal mudah. Rasa lelah, stres, hingga dehidrasi ringan bisa membuat seseorang sulit berkonsentrasi. Padahal, konsentrasi adalah kunci penting dalam belajar maupun bekerja. Salah satu solusi sederhana adalah mencukupi hidrasi tubuh dengan air mineral untuk konsentrasi, karena otak membutuhkan asupan cairan yang cukup agar bisa berfungsi optimal. Hubungan Antara Hidrasi